Viral Video Kak Seto Masih Lincah Lari di Usia 70 Tahun - Kompas.com - KOMPAS.com

JAKARTA, KOMPAS.com- Sosok psikolog Kak Seto kembali mencuri perhatian setelah videonya yang sedang berlari kencang di usia 70 tahun, viral di media sosial.

Dalam video yang kini viral, Kak Seto terlihat riang berlari menyusuri UG Techno Park serta naik turun tangga tanpa terlihat kelelahan.

Kak Seto terlihat memakai kemeja batik ketika berlari mengelilingi taman kampus yang terletak di daerah Cianjur, Jawa Barat itu.

Bahkan karena video yang diunggah akun @xdyrarara itu, nama Kak Seto kini masuk dalam deretan trending topic Twitter.

Baca juga: Berusia 70 Tahun, Kak Seto Masih Olahraga Panjat Tebing dan Mau Coba Terjun Payung

Semangat yang diperlihatkan Kak Seto membuat netizen kagum dan memuji psikolog kelahiran Klaten, Jawa Tengah 70 tahun lalu itu.

"Remaja jompo insecure melihat Kak Seto di umur 70 tahun masih kuat lari," tulis @utaeeeeeee.

"Makasih Kak Seto yang menggambarkan bahwa seseorang bisa memiliki umur biologis lebih muda dari umur kronologis. Semoga sehat dan terus menginspirasi," tulis @binhshxx53.

"Kak Seto sudah 70 tahun dan masih berlari lebih baik dari kalian semua," tulis @ghastpiracy.

Baca juga: Masih Bugar di Usia 70, Kak Seto Ternyata Terapkan Gaya Hidup GEMBIRA

"Kak Seto umur 70 tahun dan bisa berlari lebih baik dari aku, aku malu," tulis @doragabuts.

Ini bukan pertama kalinya aksi Kak Seto viral di media sosial.

Sebelumnya, Kak Seto juga membuat banyak orang takjub ketika melakukan aksi parkour di tahun 2021.

Banyak yang kemudian penasaran dengan rahasia tubuh bugar Kak Seto di usianya yang sudah menginjak 70 tahun.

Dalam sebuah wawancara, Kak Seto mengungkap rahasia tubuh bugarnya karena gaya hidup vegetarian yang sudah dijalani sejak tahun 2011.

"Iya sejak 2011 lah sudah mulai. Itu untuk menjaga kebugaran tubuh, sayuran dan buah-buahan itu penting sekali. Dan tempe itu gizinya ternyata besar sekali," ucap Kak Seto.

Selain menjaga asupan makanan, Kak Seto juga sangat rajin berolahraga.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.